煤气灯下没有爱

煤气灯下没有爱

 

我做过一场美梦。

梦中,一个恶魔将我囚禁在荒郊野外。他很擅长催眠,他会在梦境中一次次给我制造逃跑的机会,每当我试图跨过那扇门时,迎接我的是无休止的折磨。以至于后来哪怕大门敞开,我也没有丝毫逃跑的念头。因为我不知道这是真实,还是幻境。

我忘了他的样子,只记得是普普通通、平淡无奇的一张脸。我的心脏狂跳,我意识到我喜欢上了这个梦中的男人。

这是错的。我在心底默念,这是错的。

我曾读过一本书,名为《煤气灯效应》,描述的是一种心理操控手段,是指对受害者施加的情感虐待和操控,让受害者逐渐丧失自尊,产生自我怀疑,无法逃脱,也就是大家常说的PUA。

我本该对这种行为产生抵触。可每当刷到有关PUA的影视作品时,我便如瘾君子一般,无法自制,一遍一遍重复每一个镜头。好喜欢,好喜欢这样恶意的辱骂,这样恶毒的操纵。他可以在所有人面前装好好先生,唯独折磨我一个人,那该多么幸福,或者说,那是多么熟悉。毕竟我的父亲曾经这样对我,这样爱我。

想起2019年北大牟林翰一案,如今再翻看那些曝光的聊天记录,仍然觉得不寒而栗。一声声谩骂,一句句指责,各种手段打压一个女孩,直至女孩死亡以求解脱。牟林翰曾口口声声说自己多么爱她,甚至愿为她去死。可在她离世后,牟林翰说这一切和自己没有关系,他们只是普通男女朋友关系。

父母与子女之间的PUA尚且可以随着长大逐渐摆脱控制,而恋人之间的PUA终点会是什么呢……是无底线的压榨索取,是无休止的洗脑控制,是永远也无法逃脱的梦魇,直到彻底失去理智,直到其中一方生命终止 ……

我习惯了被骂,习惯了不被夸奖,习惯了委曲求全,习惯了不被尊重。我追求不平等关系,因为一直如此。我不需要别人宠爱我,我希望他如我父亲一般,贬低我,指责我,控制我,囚禁我,折磨我。

可我不该被骂,我不该委曲求全,我该被尊重,该拥有平等关系,哪怕是在圈内。

我曾以为选择了M/SUB的身份,意味着我不需要再改变,低自尊带来的讨好行为会让彼此愉悦。慢慢长大我才发现,斯慕中无论什么身份,都需要以自信为起点。

这种自信就是对方在说你这么差劲,只有他会收留你的时候,你可以起身就走,因为你知道你并不糟糕,这世界上爱你的人还会有很多。

这种自信就是对方在通过骂你蠢笨从而彰显自己优秀时,无论关系发展到什么地步,都可以直接把他拉黑删除,因为你知道爱你的人才不会这样贬低你。

这种自信就是对方给你洗脑“像你这样的女孩只有逆来顺受才会有人喜欢/像你这样的男孩只有做atm才会有人理”时,你会回他一个白眼,因为你知道喜欢是不能乞讨来的。

你要意识到,你值得这世间所有美好。

当你感到自己被诋毁或被攻击的时候,就应该停止听对方讲话。记住关键的一点:无论你做没做,都不能被这样对待。

当你意识到你不需要别人就可以给自己下定义时 —— 也就是无论煤气灯操纵者怎么想,你都是个有价值、值得被爱的人 —— 你便踏出来通往自由的第一步。

而且因为你知道自己有权享受爱和美好的生活,所以能够明确要求煤气灯操纵者必须善待你,否则就离开他。你要以退为进,看清现实,拒绝向煤气灯操纵者无情的批评、苛刻的命令和控制行为让步。

如果你陷在一段煤气灯操纵式的关系里,虽然不一定能改变对方,但一定可以改变自己。还是那句话,虽然做到这一点并不容易,但做起来很简单:只要你不再试图赢得争论或劝对方讲道理。或者,你只要选择退出就好。

这只煤气灯探戈通常从煤气灯操纵者坚持表示某件事千真万确,而你的内心深处知道那是错误的那一刻开始。

——《煤气灯效应》

本文版权所有:绵花舍平台,转载请注明出处,侵权必究!:http://miansm.com/?p=1592

Like (0)
Previous 2022年11月26日 下午10:24
Next 2022年12月10日 下午10:22

推荐阅读

  • 一个女NTR的自述

      二零二一年,四月九日,星期五,凌晨二点二十分。 我在镜子前一遍一遍的描眉、涂着口红。我看到他和那个女孩子在一起,手挽着手,在一起逛遍这个城市的每个角落。 今天好像每个…

    2021年4月19日
  • 画皮

      今年七夕,是原本打算去见池易父母的日子。 但那天我没有见到池易,他失踪了很久。 小路是圈外人,玩剧本杀认识的。池易消失后,是他陪着我熬了过来。他大概对我是有些暧昧的,…

    2022年8月6日
  • 我的一个知秋朋友

      她一把拿走我的手机,飞快的在屏幕上敲了一串字然后把手机丢回给我。“姐教你,以后遇见这种人就像我这么怼。”我瞄了眼对话框,刚还在给我发不雅照片的男人已经开始破口大骂。面…

    2020年4月28日 字母圈故事
  • 为什么骗子这么多?

      经常关注咱们平台的朋友会发现,我们大概每周都会有骗子人渣曝光出来,有骗p的、骗钱的、骗感情的各式各样,为此我还特意建了个微博“字母妖妖灵”,专门用来曝光此类人们,以为…

    2020年4月27日 说说字母圈
  • 恋爱脑自救手册(上)

      她比我勇敢。 我看到她在群里大方的分享那些聊天记录,佩服她的同时又恼怒于她的恋爱脑。 我不知道自己在生气什么。 我也曾是个恋爱脑,比她中毒更深,那时我终日以泪洗面,手…

    2024年1月27日
  • 小男孩

      还记得我们认识那会,你刚上大学,我忽悠你办卡。你露出小虎牙嘿嘿笑,说办卡可以,能不能送个联系方式。 约饭,约电影,约散步。小男孩的心思并不难猜,拒绝次数多了,我干脆懒…

    2022年9月3日
  • 因为抑郁,我被抛弃了十三次

      我是抑郁症,医院确诊的那种。 很早之前,我就发现我总是不开心,每天都在哭。我知道我出了问题,可我不敢说,我知道世人会笑我。 圈里有很多男人说救赎我,带着他们的第三条腿…

    2021年9月18日
  • 女绿的世界(上)

      我做过一个梦。 梦里的世界黑漆漆的一团,没有任何色彩。 我往前走,发现前路是悬崖峭壁。 我抬头,发现我的头顶悬着一把剑。 我跌落深渊,从梦中惊醒,整个房间只有我自己。…

    2023年12月9日
  • 婚姻与斯慕

    我做了一场梦,梦里有一头黑色的公鹿。 他长了一对长长的鹿角,他说那是用来保护家人的武器。我跟着它穿梭在林间,奔跑着,奔跑着,直到彻底失去它的踪迹。 那是他最喜爱的动物,是原本要纹在…

    2022年11月19日
  • 挂满丝袜的房子

      那时候住在乡下奶奶家,大概是十来岁的年纪。 学校放了暑假,家里大人都忙着去地里干活,没空管我们。 不知道是谁在老光棍家里偷的十八禁光碟,反正我们这群小孩围在一起看的起…

    2022年12月10日
  • 快餐时代

      在这个快餐时代,能找到长期靠谱走心的吗?   今天跟一位会员聊天,说起现在这个时代,感慨万千。仔细想想,也不知道互联网信息化对人与人之间的交往,到底带来的是…

    2020年4月27日 说说字母圈
  • 对不起,我只是太爱你

      我的床头柜里放了十七份悔过书,全部都来自于同一个男人——我的S。 是不是很奇怪,一个S会给自己的M写悔过书,当我第一次收到的时候,我也很震惊。起因是他在那次游戏过程中…

    2023年7月30日